Um médico faz o acompanhamento clínico de um grupo de pessoas que realizam atividades físicas diariamente. Ele observou que a perda média de massa dessas pessoas para cada hora de atividade física era de 1,5kg. Sabendo que a massa de 1L de água é de 1kg, ele recomendou que ingerissem, ao longo das 3 horas seguintes ao final da atividade, uma quantidade total de água correspondente a 40% a mais do que a massa perdida na atividade física, para evitar desidratação.
Seguindo a recomendação médica, uma dessas pessoas ingeriu, certo dia, um total de 1,7L de água após terminar seus exercícios físicos.
Para que a recomendação médica tenha efetivamente sido respeitada, a atividade física dessa pessoa, nesse dia, durou
a) |
30 minutos ou menos. |
b) |
mais de 35 e menos de 45 minutos |
c) |
mais de 45 e menos de 55 minutos |
d) |
mais de 60 e menos de 70 minutos. |
e) |
70 minutos ou mais. |
Seguindo a recomendação médica, a pessoa deve ingerir 40% a mais de água em comparação com perda de massa de uma atividade física, ou seja:
Como a pessoa seguiu a recomendação medica, e ingeriu de água, e sabendo que a massa de de água equivale a , então a massa perdida foi de:
Temos que, a cada hora de atividade física , a perda média de massa é de , logo, a duração da atividade física (, em horas) dessa pessoa foi: